Статья о том, как переключиться на чувство своей ценности и как это поможет в саморазвитии. Автор предлагает задуматься о том, что каждый человек - это послание от Бога, и какое послание он несет через себя. Низкая самооценка стала распространенным вирусом, который ослабляет и истощает. Чтобы передать что-то другим, необходимо иметь свое гармоничное состояние и окружение, в котором есть взаимопонимание и одинаковые ценности.
# Саморазвитие
Статья о том, как заботиться об эмоциях, как о детях. Автор делится мыслями, которые понравились на занятии А.Гиршона 'Танец Чувств'. Рассказывает о том, как важно иметь место для отложенного проживания эмоций, понимать их, а не только переживать. Также автор говорит о том, что эмоции связаны с мотивацией и важно питать себя хорошими эмоциями.